寝つきを良くし、睡眠の質を高める方法 〜子育てママにこそ質の良い睡眠を〜
子育てママの皆さん、ぐっすり眠れていますか? 疲れているのに寝付けない 眠りが浅く夜中に何度も起きてしまう こんな悩みを持つママさん、多いのではないでしょうか? 私もそうでした。1年ほど前から子供たちとは別室で寝ており、…
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・中学受験を目指しているが低学年のうちは家庭学習中心にしたい ・中学受験をするとは決めていないがする可能性も考慮し、低学年のうちからレベルの高い問題に触れておきたい ・中学受験はしないが、学校レベルでは物足りないのでもっ…
過去に男の子におすすめの児童書をご紹介しましたが、今回は女の子におすすめの児童書をご紹介したいと思います。 どれもうちの娘のお気に入りシリーズです。 ルルとララシリーズ 200万部を突破する大人気シリーズ。…
我が家では子どもたちに中学受験をさせるかどうかは今はまだ決めていません。 しかし、上の子がもうすぐ3年生ということもありもし中受をするのであればそろそろ情報収拾を始めなければな、と最近思い始めました。 そんな中、中学受験…
久々のピアノネタです。 年少の1月からピアノを習い始めた息子、ついにピアノ歴4年となりました。 優しい先生のもと、楽しくゆるゆると続けています。 4年でどのくらい弾けるようになったのかご報告したいと思います。  …
我が家の家族構成は夫、私(共に30代後半)、息子(小2)、娘(年長)の4人です。 結婚後しばらくは1LDKのマンションに住んでいました。 (子供が2人ほしいというのは夫婦共通の希望でしたが、順調に妊娠するかどうか不確かで…
Amazon超ヘビーユーザーの私ですが、日用品や子どもたちの学習用品を購入する際にAmazonの次に(もしくは同じくらいかも)よく利用しているのが「ヨドバシドットコム」です。 知ってる人は知ってるけど、ヨドバシドットコム…
こちらのブログは「【16時間断食ダイエット】なかなか痩せないアラフォー(私)が2週間でマイナス2キロ達成 ①きっかけ編」の続編です。 さて、では実際に私がどのようにして16時間断食を行い2週間でマイナス2キロを達成したの…
コロナ太りというワードが流行した2020年、私はコロナ前からメキメキと太り始めていました。 そして子どもたちが休園、休校になった3月には「あ、もうこれはそろそろ本当にやばい」という体重に突入。 ダイエットを決意しました。…
産後、それ以前ほど自由には自分の服飾品を買えなくなったのは私だけではないはず。 ママになってもオシャレしたいし服(や靴やバッグ)はほしいけど、子どもがいると身につけられるものって結構限られませんか? 服は動きやすくて、洗…
あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします さて、年が明けてしまいましたが、タイトルの通り2020年我が家にやってきたものの中でも特に私が気に入って愛用しているものをご紹介したいと思いま…