もうすぐ4月。4月から保育園や幼稚園に入園するけど、子供が朝起きられるか心配!というママさん、多いのではないでしょうか?
以前「赤ちゃん・子供の生活リズムを整えるといいこといっぱい!」というブログにも書きましたが、うちの子たち(4歳と2歳)は基本19時半〜20時の間に寝て朝6時半~7時頃起きます。
寝る時間が早いせいか、朝起こさなくても自然に起きます。
なので眠くて起きられなかったり、不機嫌だったり、起きてからもなかなか動けない、朝ごはんも進まない、というようなことがまったくなく、朝から絶好調です。元気いっぱい。ひくくらい。
まだ子供が小さくてどこにも通わないうちはいいけれど、幼稚園や保育園に通うとなると朝は毎日大忙し。
準備もサクサクやってほしいですよね。
眠いとなるとどうしてもダラダラして準備が進みません。そうなるとママもイライラ。
でも、うちの子たちは眠くなくて頭がスッキリ冴えているせいか、朝はテキパキ準備をしてくれて助かっています。それでもイライラしちゃうこと多々あるダメ母です。。。
うちの子たちの朝は、
「起きたら朝ごはん→歯磨き→お着替え→公文→トイレ→ひと遊び→幼稚園に出発」
という流れ。
頭が冴えているので公文も夜にやるより断然はかどります。
上の子は「さっさと準備終わらせちゃって、時間が余ったらひと遊びしてから幼稚園に行く」というスタンスのようです。
夜も早く寝てくれるとママの一人時間がいっぱい♡ (テレビ見ながらお菓子タイム♡)
子供の早寝早起きはいいことばかりかも♡
4月に入園を控えているママさん、今から早寝早起きの習慣を身につけることをオススメしま〜す(^^)♪
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